Einige der wohl tiefgreifendsten Erfahrungen, die ich machen durfte, waren in einem Kreis von Frauen. Schwitzend. Nackt. Am Boden, auf meiner Yogamatte. In meiner vollen Verletzlichkeit. Aber auch in meiner Ganzheit. Wir haben so viele Konditionierungen erhalten, dass, wer wir wahrlich sind, nicht richtig ist. Zu viel. Zu emotional. Zu wenig. Zu dies, zu das. Continue reading “The Initiation”
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Trauma Release
Um Trauma zu lösen ist zweierlei wichtig: Erdung & Release. Bei einer Trauma Antwort werden wir aus unserem Körper gekickt. Wir erstarren, dissoziieren. Ein Teil in uns sagt: es ist nicht sicher, im Körper zu sein. Let’s get outta here. So beschützt uns unser Körper vor unangenehmen Gefühlen. Diese Starre kann aufgelöst werden, indem sichContinue reading “Trauma Release”
Was bedeutet es überhaupt eine sexuell befreite Frau zu sein?
Ich war heute morgen mit einer wunderbaren Frau und Teilnehmerin der Masterclass Yoni Awakening in Kontakt, die sich nun für “Meine Sexualität” angemeldet hat. Sie hat mir ihren Anmeldungsprozess und all die inneren Gefühle, die sich damit aufgetan haben beschrieben. Und ich bin so dankbar, dies so hautnah miterleben zu dürfen. Ja – die AnmeldungContinue reading “Was bedeutet es überhaupt eine sexuell befreite Frau zu sein?”
Juli Kalyani 