Hier findest du meine neuesten Blogartikel & ganz viel Inspiration.
P.S.: Die älteren Posts sind noch auf Englisch, bald gibt es deutlich mehr auf Deutsch.
The Initiation
Einige der wohl tiefgreifendsten Erfahrungen, die ich machen durfte, waren in einem Kreis von Frauen. Schwitzend. Nackt. Am Boden, auf meiner Yogamatte. In meiner vollen Verletzlichkeit. Aber auch in meiner Ganzheit. Wir haben so viele Konditionierungen erhalten, dass, wer wir wahrlich sind, nicht richtig ist. Zu viel. Zu emotional. Zu wenig. Zu dies, zu das. …
Heilung ist nicht linear
Kennst du das… Du beginnst einen Kurs, ein Coaching, einen Heilungsprozess. Du setzt eine Intention. Und was passiert? Es wird nicht besser. Alles wird intensiver. Du bist frustriert. Es fühlt sich so an, als würde alles nur noch schlimmer werden. Ein kleiner Reminder: Heilung verläuft nicht linear und geplant. Manchmal bergen sich auch unsere…
Trauma Release
Um Trauma zu lösen ist zweierlei wichtig: Erdung & Release. Bei einer Trauma Antwort werden wir aus unserem Körper gekickt. Wir erstarren, dissoziieren. Ein Teil in uns sagt: es ist nicht sicher, im Körper zu sein. Let’s get outta here. So beschützt uns unser Körper vor unangenehmen Gefühlen. Diese Starre kann aufgelöst werden, indem sich…
Verkörperte Befreiung
Heute ging es in meinem Kurs um das Thema Trauma Release. Mir war lange Zeit gar nicht bewusst, dass mich das auch betreffen würde. Dass ich auch von Traumaheilung profitieren könnte. Und zwar wie… Lass mich dir einen kurzen Einblick in dieses Thema geben (mehr übrigens im Kurs). Trauma speichert sich in unserem Körper ab.Wenn wir…
Was bedeutet es überhaupt eine sexuell befreite Frau zu sein?
Ich war heute morgen mit einer wunderbaren Frau und Teilnehmerin der Masterclass Yoni Awakening in Kontakt, die sich nun für “Meine Sexualität” angemeldet hat. Sie hat mir ihren Anmeldungsprozess und all die inneren Gefühle, die sich damit aufgetan haben beschrieben. Und ich bin so dankbar, dies so hautnah miterleben zu dürfen.Ja – die Anmeldung zu…
Intimer Einblick: Meine Erfahrung beim Tantra Retreat
Liebste, dies wird ein etwas längerer Text, weil ich dir hier von meinen Erfahrungen beim Tantra Retreat mit Margot Anand vor zwei Wochen berichte. Dieses Tantra Retreat hat mich direkt angesprochen, als ich das erste Mal davon gehört hatte: „The Secrets of Tantric Love with Margot Anand“. Das erste Buch, was ich je selbst über…
Are you addicted to drama?
Do you need to create drama, emotional upheaval, a “situation”? I do that.
I am a channel for the goddess
I am a channel for the goddess. I feel my hands being moved by her. I feel my words being spoken by her. I feel my body surrendered to her. Snakelike trembles. Wavelike ripples. My heart opening. Screaming.Yearning. To melt. To be one. The sweetest pain Of not melting Yet With my beloved. The sweetest…
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