Dem Männlichen (im Außen und im Innen) vertrauen – der Schlüssel zu gelebter Weiblichkeit. Hier findest du ein wenig Nuance zu diesem sensiblen Thema.
Tag Archives: sexuelles trauma heilen
Was wäre in deiner Sexualität möglich, wenn du dich weniger unter Druck setzen würdest?
Und ich lade dich ein, diese Frage mal wirklich auf dich wirken zu lassen. Zu spüren, was das mit deinem Körper macht. Ich glaube mein größtes Hindernis an wahrer Pleasure war, dass ich mir selbst so einen Stress gemacht habe. Im Kopf gefangen war. Dies fühlen sollte, das machen müsste, so aussehen sollte – und und und… Und das am besten JETZT.Continue reading “Was wäre in deiner Sexualität möglich, wenn du dich weniger unter Druck setzen würdest?”
Trauma Release
Um Trauma zu lösen ist zweierlei wichtig: Erdung & Release. Bei einer Trauma Antwort werden wir aus unserem Körper gekickt. Wir erstarren, dissoziieren. Ein Teil in uns sagt: es ist nicht sicher, im Körper zu sein. Let’s get outta here. So beschützt uns unser Körper vor unangenehmen Gefühlen. Diese Starre kann aufgelöst werden, indem sichContinue reading “Trauma Release”
