Welche Schritte kann ich gehen, wenn ich mich sexuell blockiert fühle oder sexuelles Trauma erlebt habe und mir eine erfüllte Sexualität wünsche?

Als Sexualtherapeutin und Begleiterin für Frauen, die häufig bereits ein großes Stück ihres Heilungsweges gegangen sind — sprich (Trauma)-/Psychotherapie, Aufstellungen, Coaching, Energiearbeit oder Ähnliches — erreicht mich diese Frage immer wieder. Es geht hier um Frauen, die nicht von Punkt 0 starten, sondern, die bereits viel reflektiert und aufgearbeitet haben, die Therapie gemacht haben. Und dieContinue reading “Welche Schritte kann ich gehen, wenn ich mich sexuell blockiert fühle oder sexuelles Trauma erlebt habe und mir eine erfüllte Sexualität wünsche?”

Was ich als Sexualtherapeutin über Romantasy-Bücher wie ACOTAR & Fourth Wing denke

Erstmal vorab:Ich liebe sie! Absolute Lese-Empfehlung. UND… hier ein paar wichtige Nuancen 👇(Wenn du dich an dieser Stelle fragst, von welchen Büchern ich spreche — ich meine alle Büchern-Reihen von Sarah J. Maas (A Court of Thorns and Roses, Throne of Glass, Crescent City) oder auch Fourth Wing von Rebecca Yarros und auch Bücher vonContinue reading “Was ich als Sexualtherapeutin über Romantasy-Bücher wie ACOTAR & Fourth Wing denke”