Wie du am besten startest:

Ich empfehle dir von Herzen die Embodied Unwinding Masterclass, an der bereits über 1000 Frauen teilgenommen haben — die Resonanz ist sagenhaft (“Ich kann nicht glauben, was da passiert ist… das war wie Wellen…Strom”). Ich leite dich in der Masterclass nicht nur durch eine 40+ minütige geführte TRE (Trauma Release Exercise) mit spezifischem Fokus auf deine Yoni und Hüften, sondern wir schauen auch, was es überhaupt bedeutet, sich beim Sex sicher im Körper zu fühlen. Auch dazu erhältst du wunderbare, direkt umsetzbare Tipps. Diese Masterclass dient auch als Einblick in den weiterführenden Kurs The Groundwork.

Du möchtest lieber erstmal in deinem Tempo lesen und reflektieren?

Meine beiden Guidebooks sind tolle Einsteiger, wenn du ein wenig Reflexionsmaterial suchst und für dich selbst hineinspüren willst. Hier erwarten dich keine platten Sprüche, sondern Tipps aus meiner therapeutischen Praxis und Journaling Fragen zum tiefer gehen. Schau dir entweder “Die 9 Schritte an, die ich meinen Klientinnen empfehle, wenn sie keine Lust haben auf Sex” oder “Die wahren Gründe, warum Intimität in langfristigen Beziehungen einschläft”.

Nicht vergessen: melde dich für meinen Newsletter an

Hier bleibst du ganz entspannt auf dem Laufenden in Bezug auf alle meine Angebote, Kurse, Retreats und Einzelbegleitung. Außerdem teile ich immer wieder inspirierende Texte, die dich auf deinem Weg unterstützen.

© Embodied Feminine Therapy Impressum Datenschutz AGB